Lęšių salotos su vandens kresėmis


Balsai: 4

Kaip pasigaminti – lęšių salotos su vandens kresėmis
Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 20 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4

Žalieji lęšiai idealiai tinka salotoms, nes neperverda ir gerai išlaiko formą. Be to, patys lęšiai turi malonų, aštrų aromatą ir skonį, kuris praturtins bet kokį patiekalą. Išvirkite lęšius, į vandenį įdėdami česnako, kad jie pasižymėtų nuostabiu aromatu. Sumaišykite juos su žolelėmis ir pagardinkite aliejumi bei actu. Paprastos, bet skanios ir sveikos salotos paruoštos!




Mes rekomenduojame

Receptas:


Išvirkite 1 puodelį džiovintų žaliųjų lęšių pagal instrukcijas ant pakuotės, įdėdami 2 skilteles česnako. Nusausinkite ir išmeskite česnaką. Sumaišykite lęšius su 1 ryšulė smulkintų vandens kresų, 2 smulkintais laiškiniais svogūnais ir 2 šaukštais raudonojo vyno acto; pagardinkite druska ir pipirais. Įpilkite 1 šaukštą alyvuogių aliejaus ir išmaišykite.




Receptai su panašiais ingredientais: lęšiai, žali svogūnai, vandens kresas, vyno actas




Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai