Brusketa su baltosiomis pupelėmis
Balsai: 1

Laikas: 15 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 30
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 30
Baltosios pupelės dėl savo kreminės tekstūros laikomos puikiu sveikų užtepėlių pagrindu. Turėkite po ranka skardinę keptų pupelių greitam užkandžiui, ypač kai atvyksta svečiai. Tiesiog sutrinkite pupeles su prieskoniais, žolelėmis ir alyvuogių aliejumi, kol gausite vientisą pastą. Patiekite su krekeriais ar šviežiomis daržovėmis mirkymui arba užtepkite ant brusketos ir mėgaukitės.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
- 1 skardinė (400 g) konservuotų pupelių su kanelini pupelėmis, nuplautų
- 1 skiltelė česnako
- 1,5 šaukšto ypač tyro alyvuogių aliejaus
- 4 šviežių mėtų šakelių
- 6 šviežių čiobrelių šakelių, tik lapeliai
- 3 šaukštai smulkintų laiškinių česnakų
- Rupi druska ir juodieji pipirai
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: kanelinių pupelių, baltosios pupelės, laiškiniai česnakai, česnakas, čiobreliai, mėta, skrebučiai
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Visus ingredientus, išskyrus laiškinius česnakus, sudėkite į virtuvinį kombainą ir trinkite, kol susidarys vientisa pasta. Supilkite į dubenį.
- Patiekite užtepę ant brusketos ir pabarstę smulkiai supjaustytais laiškiniais česnakais.
Kategorijos:
receptas / Sveika mityba / Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų / Sveiki užkandžiai / Vegetariški patiekalai / Maisto smulkintuvas / Šventiniai patiekalai / Vakarėlių patiekalai / Užkandžiai / Sumuštiniai / Daržovių užkandžiai / Padažai / Padažai / Pastos / / Italų virtuvė / Rachael Ray / Maistas per 30 minučių
Panašūs receptai







































