Špinatų ir čederio šventiniai suktinukai
Balsai: 1
Laikas: 40 minučių.
Sudėtingumas: lengvai
Kiekis: 8 bandelės
Sudėtingumas: lengvai
Kiekis: 8 bandelės
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 154, bendras riebalų kiekis 8 G., sočiųjų riebalų 4 G., baltymai 6 G., angliavandeniai 15 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 14 mg natrio 444 mg cukrus 2 G.
Kalorijos 154, bendras riebalų kiekis 8 G., sočiųjų riebalų 4 G., baltymai 6 G., angliavandeniai 15 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 14 mg natrio 444 mg cukrus 2 G.
Šie bandelės gaminamos iš parduotuvėje pirktos kruasanų tešlos, ant viršaus uždedamas špinatų, tarkuoto aštraus čederio sūrio, laiškinių svogūnų ir keptų raudonųjų pipirų dribsnių sluoksnis, suteikiantis šventinės spalvos – visi ingredientai yra klasikinių kalėdinių spalvų. Tada tešla susukama į rąstą, supjaustoma griežinėliais ir kepama orkaitėje, kad būtų sukurti gražūs auksiniai bandelės, primenantys kalėdinius vainikus. Naudojant parduotuvėje pirktą tešlą, namuose kepti yra greita ir paprasta. Šventėms šiuos bandeles patiekite duonos krepšelyje.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
- 1 tūbelė (220 g) atšaldytos kruasano tešlos
- 1 valgomasis šaukštas Dižono garstyčių
- 1 pakuotė (280 g) šaldytų smulkintų špinatų, atšildytų ir išspaustų
- 110 g aštraus čederio, tarkuoto
- 1/4 puodelio smulkintų žaliųjų svogūnų (apie 4 žaliųjų svogūnų)
- 1/4 puodelio keptų saldžiųjų paprikų, supjaustytų kubeliais (apie 1)
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: sluoksniuotos tešlos, saldžiosios paprikos, špinatai, žali svogūnai, čederio sūris, Dižono garstyčios
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Įkaitinkite orkaitę iki 175 °C ir išklokite kepimo popieriumi 32 x 45 cm kepimo skardą.
- Išvyniokite kruasano tešlą (nedalinkite jos į gabalus) ir susukite į 20x30 cm stačiakampį, švelniai prispausdami siūles, kad užsandarintumėte. Tolygiai paskleiskite garstyčias.
- Ant viršaus uždėkite špinatų, čederio sūrio, laiškinių svogūnų ir paprikų, palikdami 1,25 cm pločio kraštą. Pabarstykite 1,25 arbatinio šaukštelio druskos.
- Tešlą iškočiokite išilgai trumposios pusės. Supjaustykite į 8 gabalėlius ir sudėkite ant paruoštos kepimo skardos. Kepkite 18–20 minučių, kol gražiai apskrus.
Kategorijos:
Receptų rinkiniai
Panašūs receptai
