Špinatų ir keptų greipfrutų salotos


Balsai: 1

Kaip pasigaminti – špinatų ir keptų greipfrutų salotas
Patiekalo nuotrauka: Ryanas Dauschas

Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 10 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4

Salotų receptas su šviežiais špinatų lapais, karamelizuotais greipfrutų griežinėliais ir graikiniais riešutais. Padažui sumaišykite alyvuogių aliejų ir ryžių actą, tada įberkite žiupsnelį Dižono garstyčių.




Mes rekomenduojame

Receptas:


Ant riebalais pateptos kepimo skardos vienu sluoksniu sudėkite 1 nuluptą ir skiltelėmis supjaustytą raudonąjį greipfrutą; pabarstykite 2 šaukštais rudojo cukraus ir 1/2 arbatinio šaukštelio rūkytos paprikos. Kepkite orkaitėje 4 minutes, kol gražiai apskrus. Dideliame dubenyje sumaišykite 2 šaukštus ryžių acto ir 1 arbatinį šaukštelį Dižono garstyčių; pagardinkite druska ir pipirais. Mišinį sumaišykite su 2 šaukštais alyvuogių aliejaus. Sudėkite greipfrutą, 150 gramų šviežių špinatų ir 1/2 puodelio smulkintų graikinių riešutų; viską išmaišykite.








Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai