Persikų pyrago skonio kokteilis
Balsai: 11
Laikas: 10 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 1
Kiekis: 500 mg.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 1
Kiekis: 500 mg.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 212, bendras riebalų kiekis 0 G., sočiųjų riebalų G., baltymai 10 G., angliavandeniai 74 G., pluoštas G., cholesterolis mg natrio mg cukrus G.
Kalorijos 212, bendras riebalų kiekis 0 G., sočiųjų riebalų G., baltymai 10 G., angliavandeniai 74 G., pluoštas G., cholesterolis mg natrio mg cukrus G.
Nuostabus pieno kokteilis, kuris suteiks vasarišką pojūtį net ir šaltesniais mėnesiais. Jis gaminamas iš šaldytų persikų, kurių galima įsigyti ištisus metus. Persikus sutrinkite su natūraliu jogurtu, pienu ir medumi. O kepiniuose naudojami prieskoniai, tokie kaip cinamonas, imbieras, muskato riešutas ir vanilė, suteiks nuostabų persikų pyrago skonį ir aromatą. Šis gardus ir sveikas desertas puikiai tinka tiems laikams, kai norisi pyrago, bet reikia apriboti kalorijų kiekį.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
- 1 puodelis šaldytų persikų
- 1 valg. šaukštas medaus + daugiau pagal skonį
- 1/4 arb. šaukštelio vanilės ekstrakto
- 1/8 arb. šaukštelio malto cinamono
- Žiupsnelis malto muskato riešuto
- Žiupsnelis malto imbiero
- 0,5 puodelio nugriebto arba 1 % pieno
- 0,5 puodelio neriebaus natūralaus jogurto
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: persikai, medus, vanilės ekstraktas, cinamonas, muskato riešutas, malto imbiero, pienas, jogurtas
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Sudėkite visus ingredientus į trintuvą ir sutrinkite iki vientisos masės.
Kategorijos:
Receptų rinkiniai
Panašūs receptai
