Aštri ėriena


Balsai: 4

Kaip gaminti - aštri ėriena
Grįžti Spausdinama versija

Laikas: --
Sudėtingumas: lengvai

Keptos ėrienos su prieskoniais, jogurtu ir pomidorų pasta receptas.



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


  • 750 g liesos avienos, supjaustytos 5 cm kubeliais
  • 3 valg. šaukštai miltų
  • 2 šaukštai. kario milteliai
  • 250 g natūralaus jogurto
  • 1 valg. š. džiovinto raudonėlio
  • 2–3 šaukštai pomidorų pastos
  • Šviežia kalendra patiekimui
  • Mažos jaunos bulvės kaip garnyras



Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: aviena, miltai, karis, jogurtas, raudonėlis, pomidorų pasta, kalendra

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Sudėkite ėrieną į didelį dubenį. Suberkite miltus ir kario miltelius ir sumaišykite su mėsa. Įdėkite jogurtą, raudonėlį ir pomidorų pastą, dar kartą gerai išmaišykite. Uždenkite ir atidėkite.
  2. Įkaitinkite orkaitę iki 220 °C (425 °F). Sudėkite ėrieną į karščiui atsparų indą ir kepkite 15 minučių. Sumažinkite kaitrą iki 190 °C (355 °F) ir kepkite dar 25 minutes, retkarčiais apversdami. Jei ėriena pradeda degti, uždenkite indą folija.

  3. Patiekite su jaunomis bulvėmis, sumaišytomis su kalendra, ir papuoškite kalendros šakelėmis.



Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai