Pradžia » receptas » Sveika mityba » Mažas natrio kiekis » 5 puslapis
 

Mažai natrio turintys patiekalai


Kategorijos: Desertai, Saldainiai, .
Autorius:
Šokoladinis irisasPeržiūros: 11 813
Recepto turinys:

Ar mėgstate subtiliausią, šilkinį irisą? Nemaišykite cukraus mišinio, kai jis užvirs. Leiskite jam virti ant silpnos ugnies (netrukdant), kol pasieks 112 °C (230 °F) – taip jūsų irisas bus idealiai lygus.

Šokoladas, vanilės ekstraktas, mėtų ekstraktas, migdolų ekstraktas, grietinėlė, kukurūzų sirupas, šokoladiniai sausainiai, trapūs sausainiai, žemės riešutų sviestas, konfeti, zefyrai...
Laikas: 3 valandos. Sudėtingumas: vidutinis Kiekis: 700 gramų.
Kategorijos: Salotos, Daržovės, .
Autorius:
Pomidorų salotosPeržiūros: 7 528

Išsamus receptas su nuotraukomis.

pomidorai, vyšniniai pomidorai, balzaminis actas, bazilikas, rudasis cukrus, laiškiniai česnakai...
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai
Kategorijos: Kepykla, Pyragai, bandelės, Užkandžiai, Mėsa, .
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Dešrelės tešlojePeržiūros: 7 238

„Niekas nebegamina dešrelių per šventes, bet jos tokios skanios!“ – sako Aina. „Jas galima gaminti su bet kokiomis kepamomis dešrelėmis ar dešrainiais.“

kupaty (keptos dešrelės), sluoksniuota tešla, kiaušiniai, garstyčios, Dižono garstyčios...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 6–8 vnt. Kalorijų kiekis: 331
Kategorijos: Desertai, Saldainiai, .
Autorius:
Needham kokoso saldainiaiPeržiūros: 7 457

Išsamus receptas su nuotraukomis.

šokoladas, kokoso drožlės, cukraus pudra, bulvių košė, vanilės ekstraktas...
Laikas: 1 valanda 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 40 saldainių
Kategorijos: Užkandžiai, Užkandžiai, .
Autorius: - virėjas
Prieskoniniai riešutaiPeržiūros: 7 553

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Žemės riešutai, riešutai, migdolai, apelsino žievelė, malti kajeno pipirai, kvapieji pipirai, kmynai, kukurūzų riešutai, moliūgų sėklos, čili prieskoniai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 3 šaukštai.
Kategorijos: Salotos, Daržovės, Vaisiai, .
Autorius:
Kopūstų salotos su vynuogėmis ir graikiniais riešutaisPeržiūros: 8 582

Kopūstų salotų su vynuogėmis ir keptais graikiniais riešutais receptas...

Baltagūžiai kopūstai, vynuogės, riešutai, graikiniai riešutai, laiškiniai svogūnai, obuolių sidro actas, garstyčios, Dižono garstyčios, grietinė, kalendra, krapai, peletrūnas...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8 Kalorijų kiekis: 286
Kategorijos: Pagrindiniai patiekalai, Daržovės, grybai, Žuvis, .
Autorius:
Kepta mahi mahi žuvies filė su žiediniais kopūstaisPeržiūros: 15 986

Šioje greitoje ir sveikoje vakarienėje netrūksta skonio. Žiediniai kopūstai troškinami su migdolais, razinomis ir aromatinga kalendra, pagardinti ryškiu šviežiai spaustų citrinų sulčių padažu.

Mahi-mahi, žiediniai kopūstai, migdolai, riešutai, citrina, citrinų sultys, razinos, kalendra, petražolės...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 331
Kategorijos: Pagrindiniai patiekalai, Žuvis, .
Autorius:
Kepta lašiša su riešutų padažuPeržiūros: 10 701

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Lašiša, riešutai, graikiniai riešutai, medus, saldžiosios paprikos, citrinų sultys, malti kajeno pipirai, laiškiniai svogūnai, petražolės, čili pipirai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8 Kalorijų kiekis: 446

1 2 3 4 5
Atgal Pirmyn
Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai