Bulvių košė su apelsinų aliejumi ir pankolių sėklomis


Balsai: 1

Kaip pasigaminti - bulvių košė su apelsinų sviestu ir pankolių sėklomis
Patiekalo nuotrauka: Kana Okada

Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 1 valanda 5 minutės
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Bulvių košė su apelsinų aliejumi ir pankolių sėklomis - išsamus receptas.



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


  • 900 g bulvių, nuluptų ir supjaustytų į keturias lygias dalis
  • 60 g lydyto sviesto
  • 1 puodelis karšto pieno
  • 1/2 puodelio alyvuogių aliejaus
  • Smulkiai tarkuota pusės apelsino žievelė
  • 1 valgomasis šaukštas pankolių sėklų
  • 1/2 arb. šaukštelio džiovintų pipirų dribsniai



Mes rekomenduojame

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Sudėkite bulves į puodą, įpilkite šalto vandens, kol apsems iki pusės. Įberkite 1 arbatinį šaukštelį druskos. Uždenkite puodą dangčiu ir užvirinkite ant didelės ugnies.

    Sumažinkite kaitrą ir troškinkite, kol bulvės suminkštės. Nusausinkite, uždenkite švariu rankšluosčiu ir palikite 3 minutėms, kad susigertų garai.
  2. Į bulves įpilkite ištirpinto sviesto, karšto pieno, druskos pagal skonį ir sutrinkite iki vientisos masės.

  3. Įkaitinkite alyvuogių aliejų, apelsino žievelę, pankolių sėklas ir raudonųjų pipirų dribsnius puode. Tada apšlakstykite bulvių košę apelsinų aliejumi.





Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai