Medaus ir garstyčių salotų padažas

Balsai: 1

Kaip pasigaminti medaus ir garstyčių salotų padažą

Laikas: 15 min.
Sudėtingumas: lengvai
Kiekis: 1 valgomasis šaukštas.

Maistinė vertė vienai porcijai:

Porcijos dydis: 1 iš 2
Kalorijos 314, bendras riebalų kiekis 8 G., sočiųjų riebalų 1 G., baltymai 14 G., angliavandeniai 48 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 0 mg natrio 432 mg cukrus 38 G.

Truputis aliejaus ir acto padeda dviem šio gardaus salotų padažo ingredientams susilieti į puikiai subalansuotą, kreminį ir kvapnų padažą jūsų lapinėms daržovėms.

Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:

1/4 puodelio plius 1 valgomasis šaukštas švelnių garstyčių
1/4 puodelio medaus
1/4 puodelio obuolių sidro acto
1,5 arb. šaukštelio rupios druskos
1/4 puodelio plius 2 šaukštai augalinio aliejaus, pagaminto iš sojų pupelių, žemės riešutų arba kukurūzų

Ingredientų pakeitimo pasiūlymai

Mes rekomenduojame

Receptai su panašiais ingredientais: garstyčios, obuolių sidro actas, Žemės riešutų sviestas, medus

Patiekalo gaminimas pagal receptą:

Vidutinio dydžio dubenyje išplakite garstyčias, medų, actą ir druską. Palaipsniui įmaišykite aliejų, kol mišinys taps kreminės konsistencijos. Naudokite kaip salotų padažą arba laikykite šaldytuve iki 3 dienų.
Išeiti1 valgomasis šaukštas.

Kategorijos:

receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Padažai / Salotų padažai / Maisto tinklas – receptai

Panašūs receptai