Pradžia » receptas » Sveika mityba » Mažas riebalų kiekis » 17 puslapis
 

Mažai riebalų turintys receptai


Kategorijos: Desertai, Keksiukai, sausainiai, .
Autorius:
Persimonų keksiukaiPeržiūros: 7 192

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Persimonai, cukrus, pilno grūdo kvietiniai miltai, aukščiausios kokybės miltai, maltas imbieras, cinamonas, citrinos žievelė, kiaušiniai, jogurtas, grietinė...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 12 didelių arba 48 mažų keksiukų Kalorijų kiekis: 282
Kategorijos: Padažai, Degalinės, .
Autorius:
Lengvas rančos padažasPeržiūros: 16 317

Paprastas rančos padažo salotoms gaminimas...

Pasukų pienas, majonezas, Vorčesterio padažas, svogūnų milteliai, džiovinti svogūnai, česnakų milteliai, laiškiniai česnakai, krapai, petražolės, rančos padažas...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 1 valgomasis šaukštas. Kalorijų kiekis: 64
Kategorijos: Salotos, Šilta, Daržovės, Lapinis, Žuvis, .
Autorius:
Nicoise salotos su tunuPeržiūros: 15 096

Ši versija, garsiųjų prancūziškų Nicoise salotų variacija, susideda iš virtų bulvių, cukrinių žirnelių, alyvuogių ir tuno. Patiekiama su šviežių pomidorų padažu...

Raudonos bulvės, bulvės, cukriniai žirneliai, vyšniniai pomidorai, slyviniai pomidorai, majonezas, vyno actas, salotos, tunas, paprika, alyvuogės, bazilikas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 329
Kategorijos: Grilis, Paukštis, .
Autorius:
Aštriai keptos vištienos krūtinėlės su salsaPeržiūros: 12 645

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Vištienos krūtinėlės, česnakas, ancho pipirai, kmynai, kalendra, paprika, malti čipotlės pipirai, laimas, pomidorai, tomatillos, raudonasis svogūnas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 344
Kategorijos: Sriubos, Kreminės sriubos, Daržovės, .
Autorius:
Pomidorų ir riešutų sriubaPeržiūros: 10 074

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Svogūnai, paprikos, salierai, česnakai, karis, paprika, malti kajeno pipirai, pomidorų tyrė, rudasis cukrus, žemės riešutų sviestas, kalendra, žemės riešutai...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 160
Kategorijos: Desertai, Pusryčių dribsniai, .
Granola su kokosu ir džiovintomis vyšniomisPeržiūros: 8 063

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Avižiniai dribsniai, kokoso drožlės, kokosas, pistacijos, moliūgų sėklos, rudasis cukrus, klevų sirupas, medus, džiovintos vyšnios, granola...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 7 šaukštai. Kalorijų kiekis: 119
Kategorijos: Gėrimai, Pieno kokteiliai, .
Autorius:
Nealkoholinis kokteilis „Egg Nog“ su mažu riebalų kiekiuPeržiūros: 5 221

Kiaušinių likeris paprastai nelaikomas neriebiu gėrimu, tačiau ši versija nenugriebtą pieną ir riebią grietinėlę pakeičia nugriebtu pienu ir kukurūzų krakmolu kaip tirštikliu. Zest...

Pienas, apelsino žievelė, citrinos žievelė, vanilės ankštis, kiaušiniai, krakmolas, romas, burbonas, muskato riešutas...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 90
Kategorijos: Greitas maistas, Pita, .
Autorius:
Arabiško stiliaus vegetariški mėsainiaiPeržiūros: 5 663

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Kiaušiniai, sojų paplotėliai, jogurtas, grietinė, česnakas, malta raudonoji paprika, rukola, saldžioji paprika, agurkai, mėta, fetos sūris, pita, marinuoti agurkai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 400

1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
Atgal Pirmyn
Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai