Pagrindinių patiekalų receptai su kopūstais
Garnyro receptas – lapiniai kopūstai, troškinti vištienos sultinyje. skaityti daugiau
Garnyro receptas – kepti brokoliai ir šitake grybai. Pagardintas azijietiško stiliaus sojų padažu, ryžių actu ir medumi. Papuoštas pjaustytomis čili pipirų skiltelėmis ir sezamo sėklomis. skaityti daugiau
Antrojo patiekalo receptas – makaronai (pvz., bucatini arba spagečiai) su keptais brokoliais ir pomidorų-migdolų padažu. Padažui sumaišėme konservuotus mažus pomidorus, migdolus, česnaką ir baziliką. Migdolai – skaityti daugiau
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Antrasis patiekalas – orkaitėje kepti paplotėliai iš maltos kalakutienos ir maltos jautienos, į kuriuos įdėta duonos, svogūnų, morkų ir kario miltelių. Prieš kepant paplotėliai aptepami saldžiu persikų čatnio padažu. Taip pat dedamos virtos bulvės ir brokoliai. skaityti daugiau
Penne makaronų, pagamintų iš sicilietiškų žiedinių kopūstų, receptas. Dideli žiedinių kopūstų žiedynai buvo sutarkuoti ir apkepti su razinomis ir česnaku. Tada jie buvo sumaišyti su penne makaronais ir Pecorino Romano sūriu, apšlakstyti citrinos sultimis ir apšlakstyti... skaityti daugiau
Daržovių garnyro, pagaminto iš bulvių košės su keptais kopūstais, sviestu ir grietinėle, receptas. Kopūstai pirmiausia apkepami, tada troškinami bulvių virimo skystyje ir sutrinami iki vientisos masės. skaityti daugiau
Keptos bok choy su azijietišku barbekiu padažu, pagamintu iš ryžių acto, sezamų aliejaus, sojų padažo ir rudojo cukraus, receptas. skaityti daugiau
Keptų Briuselio kopūstų su askaloniniais česnakais garnyro receptas. skaityti daugiau
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Kepti brokolių žiedynai ir kaparėliai, pagardinti parmezano sūriu, citrinos sultimis ir alyvuogių aliejumi. skaityti daugiau
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Azijos įkvėptas bok čoi garnyro receptas. Bok čoi, šitake grybai, česnakas ir hikama troškinami vištienos sultinyje. Patiekiama su sakė ir austrių padažu. skaityti daugiau
Garnyro receptas iš keptų žiedinių kopūstų ir topinambų su kmynais ir kajeno pipirais. skaityti daugiau
Garnyro receptas – kepti Briuselio kopūstai, apšlakstyti granatų melasa, apibarstyti lazdyno riešutais, granatais, laimo ir apelsino žievelėmis. skaityti daugiau
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Keptos polentos ir brokolių su pankolių svogūnėliais, halumio sūriu, portobello grybais, radicchio, pomidorais ir apelsinu receptas. Įtrinta šviežio baziliko, petražolių ir mėtų lapelių mišiniu. skaityti daugiau
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Šioje greitoje ir sveikoje vakarienėje netrūksta skonio. Žiediniai kopūstai troškinami su migdolais, razinomis ir aromatinga kalendra, pagardinti ryškiu šviežiai spaustų citrinų sulčių prieskoniu. skaityti daugiau




























