Rūkytos okra ankštys
Balsai: 1
Laikas: 15 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Rūkytos okra ankštys - išsamus receptas.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
- 500 g bamijų (okra)
- 1 valg. šaukštas augalinio aliejaus
- 3/4 arb. šaukštelio rūkytos paprikos
- 3/4 arb. šaukštelio druskos
Mes rekomenduojame
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Įkaitinkite grilį iki aukščiausios temperatūros, tada sumažinkite kaitrą iki vidutinės.
Sumaišykite okra su augaliniu aliejumi, druska ir paprika.
Bamijų ankštis po vieną, šiek tiek tarpais viena nuo kitos, išilgai suverkite ant 2 medinių iešmelių. Pakartokite su likusiomis ankštimis.
Sudėkite okra ant grotelių ir kepkite, kol suminkštės ir apskrus, po 4–5 minutes iš kiekvienos pusės.
Kategorijos:
Panašūs receptai
