Dviejų ingredientų pyragėlis


Balsai: 1

Kaip pasigaminti – dviejų ingredientų pyragėlį
Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 1 valanda 20 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 16

Maistinė vertė vienai porcijai:

Kalorijos 120, bendras riebalų kiekis 8 G., sočiųjų riebalų 4 G., baltymai 2 G., angliavandeniai 14 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 47 mg natrio 20 mg cukrus 12 G.


Šių purių dviejų ingredientų pyragaičių paslaptis – atskirti kiaušinius į baltymus ir trynius, išplakti baltymus iki standžių putų ir atsargiai įmaišyti į šokoladą. Tai suteikia pyragaičiams tekstūrą, todėl jie tampa drėgni ir purūs. Puikus kepinių be glitimo pavyzdys, kuris pradžiugins kiekvieną smaližių ir šokolado mėgėją!



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


  • 1 ir 2/3 puodelio pusiau saldžių šokolado drožlių (apie 350 g)
  • 4 dideli kiaušiniai



Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: pusiau saldus šokoladas, kiaušiniai

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Įkaitinkite orkaitę iki 175 °C. 20 cm kvadratinę kepimo skardą išklokite kepimo popieriumi, palikdami 5 cm perimetrą iš abiejų pusių.
  2. Į vidutinio dydžio, mikrobangų krosnelei tinkamą dubenį sudėkite 1 1/3 puodelio šokolado. Šildykite šokoladą mikrobangų krosnelėje, kol ištirps, retkarčiais pamaišydami, maždaug 2 minutes. Leiskite šiek tiek atvėsti, maždaug 5 minutes.

  3. Kiaušinių baltymus atskirkite į didelį dubenį. Į šokoladą sudėkite trynius ir 2 šaukštus vandens ir išmaišykite iki vientisos masės; atidėkite į šalį.
  4. Kiaušinių baltymus plakite mikseriu vidutiniu-dideliu greičiu, kol susidarys standžios putos. Švelniai įmaišykite trečdalį šokolado mišinio į išplaktus baltymus, maišydami iki vientisos masės (baltymai turi likti kuo puresni). Pakartokite dar 2 kartus su likusiu šokoladu, įmaišydami jį mentele, kol masė taps vientisa.
  5. Supilkite tešlą į paruoštą kepimo formą ir kepkite, kol pyragaičiai sustings, o į centrą įsmeigtas dantų krapštukas ištrauks švarus, 25–27 minutes. Pabarstykite likusiais 1/3 puodelio šokolado drožlių ir vėl pašaukite į orkaitę. Kepkite, kol šokoladas pradės tirpti, maždaug 2 minutes. Išimkite iš orkaitės ir mentele paskirstykite ištirpintą šokoladą ant viso pyragaičių paviršiaus.
  6. Leiskite visiškai atvėsti kepimo formoje, apie 30 minučių. Išimkite pyragaičius iš kepimo formos, atlaisvindami kepimo popieriaus kraštus ir supjaustykite kvadratėliais.





Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai