Avokadų ir kruvinų apelsinų skrebutis


Balsai: 1

Kaip pasigaminti – avokado ir kruvinųjų apelsinų skrebučius
Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 5 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4

Avokadas, saldžiai rūgščios apelsino riekelės ir plonai pjaustytas pankolis puikiai dera šiame lengvame ir gaivinančiame sumuštinyje ant traškios daugiagrūdės skrebučio. Šiame recepte naudojamas kruvinasis apelsinas, kuris ryškiai dera su avokadu, bet galite įdėti nuluptų bet kokių citrusinių vaisių skiltelių. Norėdami pikantiškumo, pabarstykite skrebutį raudonųjų pipirų dribsniais. Puiki idėja sveikam užkandžiui pietų metu!



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


  • 1 avokadas
  • 4 riekelės daugiagrūdžių skrebučio
  • Apelsinai
  • 1 avokadas



Mes rekomenduojame

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Sutrinkite 1 avokadą su pusės citrinos sultimis ir ½ arbatinio šaukštelio rupios druskos; užtepkite ant 4 riekelių daugiagrūdžio skrebučio.
  2. Pabarstykite tarkuota pankolių šaknimi ir ant viršaus uždėkite plėvelių neturinčias raudonojo apelsino skilteles. Apšlakstykite alyvuogių aliejumi, pagardinkite druska, pabarstykite raudonųjų pipirų dribsniais ir pankolių lapais.






Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai