Pradžia » Ingredientai » pankolių lapai
 

Pankolių lapai



Receptų rinkinys su ingredientu – pankolių lapais.




Autorius:
Kepta lašiša ir polenta su pankolių salotomisPeržiūros: 582

Pankolis yra populiarus itališkos virtuvės ingredientas. Šiame recepte panaudojamos visos jo dalys: sėklos žuviai pabarstyti, šaknis ir žalumynai sultingoms salotoms. Būkite atsargūs ir neperkepkite lašišos ant grotelių, nes ji bus labai minkšta ir sultinga. Ir toliau... skaityti daugiau

lašiša, polenta, vyšniniai pomidorai, vyšniniai pomidorai, bazilikas, citrina, pankolių lapai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 410
Autorius:
Troškintas pankolis su citrinaPeržiūros: 878

Pankoliai dažnai dedami į patiekalus, kad suteiktų saldumo, tačiau šiame recepte jie yra žvaigždė. Susmulkinta svogūnėlio galvutė pakepinama ir troškinama nedideliame kiekyje vandens, o tada apmaišoma su citrinos žievele, kuri šiek tiek... skaityti daugiau

pankolių svogūnėlis, pankolių lapai, citrinų sultys...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 170
Kategorijos: Salotos, Šilta, Daržovės, .
Autorius: - virėjas
Šiltos salotos su pankoliu ir greipfrutuPeržiūros: 575

Sakoma, kad pankolis gerai dera su citrusiniais vaisiais. Išbandykite šią neįprastą daržovę su rausvuoju greipfrutu. Abu ingredientai turi ryškų ir unikalų skonį, o sūrios žaliosios alyvuogės puikiai subalansuoja jų saldumą salotose. skaityti daugiau

greipfrutas, greipfrutų sultys, alyvuogės, pankolių svogūnėlis, pankolių lapai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 84
Keptos arbūzų ir žaliųjų pupelių salotosPeržiūros: 708

Mėgaukitės sezoninių daržovių ir vaisių deriniu šiose ryškiose, sultingose ​​salotose, puikiai tinkančiose grilio vakarėliui. Arbūzas ir šviežios žaliosios pupelės kepamos ant grotelių, o tada sumaišomos su traškiais, šviežiais špinatais ir... skaityti daugiau

Arbūzas, žaliosios pupelės, obuolių sidro actas, Dižono garstyčios, askaloniniai česnakai, špinatai, laiškiniai svogūnai, peletrūnas, mielės, pankolių svogūnėlis, pankolių lapai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6-8 Kalorijų kiekis: 184
Autorius:
Žaliosios pupelės su dešros faršu ir pankoliuPeržiūros: 1 201

Šiam garnyrui naudojama malta itališka dešra, tereikia nulupti apvalkalus. Apkepkite ją keptuvėje su raudonuoju svogūnu, čiobreliais ir pankolių šaknimi, tada sumaišykite su atskirai apkepintais žaliaisiais svogūnais. skaityti daugiau

žaliosios pupelės, kupaty (keptos dešrelės), raudonasis svogūnas, pankolių svogūnėlis, pankolių lapai, čiobreliai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6-8
Autorius:
Pankolių ir rukolų salotosPeržiūros: 6 261

Nuostabios salotos: lengvos, vitaminingos, gaivinančios ir ryškių skonių bei tekstūrų mišinys. Kvapnūs pankoliai puikiai dera su traškiais, sultingais salierais ir šiek tiek karčiomis rukolomis. Salotose dedama ir pankolių šaknis, ir jų lapai. skaityti daugiau

pankolių lapai, pankolių svogūnėlis, rukola, citrinos žievelė...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Salotos, Daržovės, Vaisiai, .
Autorius:
Pankolių ir kriaušių salotos su vynuogėmis ir pekano riešutaisPeržiūros: 2 206

Nepaisant didelio vaisių kiekio šiose salotose, jos patiekiamos ne kaip desertas, o kaip garnyras prie mėsos. Kriaušių ir baltųjų vynuogių saldumą puikiai atsveria rūgštus acto užpilas su garstyčiomis ir majonezu, taip pat plonai pjaustyta kalendra. skaityti daugiau

Vyno actas, Dižono garstyčios, majonezas, kriaušės, pankolių svogūnėliai, vynuogės, salierai, pekano riešutai, pankolių lapai...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Bucatini makaronai su šviežiu tunuPeržiūros: 26 820

Bucatini makaronai, virti al dente, sumaišomi su šviežio tuno gabalėliais, apkepintais alyvuogių aliejuje. Viską apibarstome gardžiu vyšninių pomidorų padažu, troškintu baltajame vyne su prieskoniais, pankoliu ir salierais. Makaronų skonis... skaityti daugiau

Tunas, raudonasis svogūnas, pankolių galvutė, pankolių lapai, salierai, kaparėliai, raudonėliai, raudonųjų pipirų dribsniai, baltasis vynas, vyšniniai pomidorai, makaronai bucatini, makaronai spagečiai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 480
Autorius: - virėjas
Kepta baklažanų sriubaPeržiūros: 3 775

Išsamus receptas su nuotraukomis.

baklažanai, pomidorai, svogūnai, česnakai, čili prieskoniai, pankolių lapai, čiobreliai, kalendra...
Laikas: 1 valanda 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6 Kalorijų kiekis: 269
Autorius:
Toskanos makaronų salotos su keptomis daržovėmisPeržiūros: 6 917

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Radicchio, pankolio svogūnėliai, pankolių lapai, paprika, makaronai orecchiette, baltosios pupelės, cannellini pupelės, citrinų sultys, petražolės, parmezano sūris...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8
Autorius:
Keptas pankolis su pomidoraisPeržiūros: 16 323

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Pankolių svogūnėlis, pankolių lapai, česnakas, citrina, vyšniniai pomidorai, vyšniniai pomidorai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Vištienos krūtinėlės su raudonuoju aioli padažu ir pankolių salotomisPeržiūros: 5 066

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Vištienos krūtinėlės, pankolių svogūnėlis, pankolių lapai, čiobreliai, česnakai, saldžiosios paprikos, majonezas, citrinų sultys, petražolės, česnakinis česnako padažas...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Autorius:
Orecchiette makaronai su krevetėmis pomidorų padažePeržiūros: 42 379

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Orecchiette makaronai, pankolių svogūnėlis, pankolių lapai, česnakas, pomidorų pasta, raudonųjų pipirų dribsniai, pomidorai, krevetės, parmezano sūris, bazilikas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 532

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai